Медицинское обследование перед путешествием

Май 03, 2016 Нет комментариев

Медицинское обследование перед путешествием

При планировании отпуска, туристического похода или простой поездки за город в выходные мы, как правило, исходим из сиюминутных представлений о состоянии своего здоровья. Если поездка планируется недолгая, то не сильными недомоганиями обычно пренебрегают, в случае долгого путешествия проявляется больше усилий по приведению себя в форму к времени отправления.

К сожалению, тут не обходится без ошибок, подчас роковых. Мудрая народная пословица, гласящая "уходишь на день — еды бери на неделю" вполне справедлива и для ресурсов здоровья, который надо иметь с "запасом" даже уезжая на пару дней в деревню. Никто не знает заранее, не затянется ли пребывание вдали от цивилизации, и грань между внезапным приключением и мучительной борьбой за выживание проводит как раз наше здоровье.

Что касается длительных поездок, особенно за границу, то в таких случаях пренебрегать полным и тщательным медицинским обследованием — просто преступление по отношению к себе. К счастью, некоторые страны требуют предъявлять медицинские справки или даже оплачивать страховку, что несколько охлаждает пыл самых беззаботных путешественников.

На что же надо обращать внимание, собираясь в дорогу? Помимо очевидных вещей, таких как общее самочувствие, во всех случаях необходимо:

·  исключить инфекционное заболевание. Недопустимо пускаться в дорогу не только с явными признаками гриппа (температура, слабость), но и с недолеченными вялотекущими заболеваниями вроде цистита, гайморита и тому подобными. Если болезнь хроническая и длится от обострения до обострения, а ехать надо, то в аптечке обязательно должен быть запас необходимых лекарств.

·  проверить и привести в порядок все зубы. Именно все! Зуб с начальным кариесом, не тревожащий хозяина в привычном климате, может разболеться и стать сущим мучением в дороге, особенно в местах, где нет стоматолога. Надо максимально просанировать полость рта, чтобы не создавать себе очень серьезную проблему.

·  женщинам придется провести внеплановый тест на беременность. Конечно, если путешествие не тяжелое, а здоровье в порядке, то беременность может стать таким же приятным сюрпризом в дороге, как и дома. Но если есть риск, что она осложнится какими либо нарушениями или условия путешествия не подходят для женщин в положении, то необходимость знать об этом заранее становится очевидной.

Эти условия необходимо соблюдать во всех случаях, даже если поездка будет недолгой. В случаях дальних путешествий, поездок в экзотические страны нужно учесть еще ряд моментов:

·  для турпохода, сплава, альпинистского восхождения необходима специальная физическая подготовка. Без этого вы рискуете стать слабым звеном в отряде и заработать проблемы с мышцами, связками, перегрузить сердце.

·  в некоторые тропические страны не пускают без прививок от местных болезней. Ни в коем случае не пренебрегайте этим и не пытайтесь как-либо обмануть таможенные службы! Это мера служит прежде всего вашей же безопасности. Обращайте внимание на эпидемиологическую ситуацию в стране — возможно, потребуется провести дополнительную профилактику.

·  в странах, где распространена малярия, надо обязательно иметь при себе запас противомалярийных препаратов, причем их прием начинают еще до прибытия и продолжают некоторое время после возвращения. Точную схему надо уточнять у врача инфекциониста.

Куда бы вы ни уехали, помните о том, что здоровье — ваш главный ресурс, его надо оберегать и защищать и ни в коем случае не пренебрегать профилактикой.

12345 (No Ratings Yet)
Загрузка...

Комментарии

*